北控69-64青岛，防守硬度撑起CBA常规赛一胜

北京时间01月30日19:35，2025-2026赛季CBA常规赛，北控在主场以69-64击败青岛。这场比赛的关键在于北控在防守端的表现，压迫感十足，让青岛的得分效率一路走低。

保护篮板，北控的强硬防线

北控全场抢下42个篮板，而青岛也就40个，看来北控在争抢篮板上没落下风。虽然投篮命中率方面，北控全场39%比青岛的35%略胜一筹，但三分和罚球命中率都显得不怎么样，分别只有24%和68%。这样的效率太低，对胜利来说，算不上大优点。

阵容深度，替补不够给力

北控的首发表现上佳，雷吉·佩里砍下20分16个篮板，表现了他在场上的统治力。格兰特·里勒和邹雨宸也有不错的贡献，分别贡献14分和11分。不过替补阵容显然不给力，除了沈梓捷和朱松玮，其他人得分都微乎其微，这让球队的整体轮转显得疲软。

青岛的战斗虽然顽强，却难以突破

青岛方面，奎因达里·韦瑟斯庞还是那个能打的好手，拿下18分7个篮板，但整体状态略显低迷。尤其是投篮仅有35%的命中率，显然没能打出他们想要的节奏。替补队员的表现更是有点让人失望，大部分人都只是“打酱油”。

这场北控vs青岛的比赛，反映出了两队对于时局的不同理解，北控显然在防守端更胜一筹，而青岛则需要找到更好的得分方式。赛后，大家可以回顾北控vs青岛录像回放，看看这些战术细节。值得一提的是，即使两队的进攻表现不佳，比赛中激烈的对抗和战术博弈依旧让人津津乐道。